סיפור דרך למקצה ה-10 ק"מ -
-
זינוק משדרות רוקח בצד הצפוני, 100 מטרים מזרחית לגשר האקספו;
-
ריצה מערבה על רוקח דרך גשר רוקח נמיר אל אבן גבירול;
-
שמאלה מרוקח אל אבן גבירול דרומה;
-
ימינה מאבן גבירול אל מתחת למרפסת העירה ובהמשך לבן גוריון שלמה המלך;
-
פניית פרסה בשלמה המלך חזרה בבן גוריון אל מתחת מרפסת העיריה;
-
שמאלה לאבן גבירול וצפונה באבן גבירול עד רוקח;
-
ימינה ברוקח למזרח, לא עולים על גשר רוקח נמיר, עד פינת רוקח נמיר;
-
ימינה לשביל פארק גני יהושע המקביל לגשר נמיר מעל הירקון;
-
על השביל דרומה עד לירקון, שמאלה מתחת לנמיר ושוב שמאלה בשביל אל חניון הגולפיטק;
-
ימינה אל תוך החניון ומיד שמאלה וימינה אל היציאה מהחניון אל רוקח;
-
ברוקח מזרחה בואכה שער הסיום חמישים מטרים מערבית לגשר הולכי הרגל של אקספו תל-אביב.
סיפור דרך למסלול ה- 15 ק"מ -
-
זינוק משדרות רוקח בצד הצפוני, 100 מטרים מזרחית לגשר האקספו;
-
ריצה מערבה על רוקח דרך גשר רוקח נמיר אל אבן גבירול;
-
שמאלה מרוקח אל אבן גבירול דרומה;
-
ימינה מאבן גבירול אל מתחת למרפסת העירה ובהמשך לבן גוריון עד דיזינגוף;
-
שמאלה לדיזינגוף דרך כיכר דיזינגוף, דיזינגוף סנטר, עד היכל התרבות;
-
פניית פרסה בדיזינגוף לפני שדרות חן;
-
חזרה צפונה בדיזינגוף דרך דיזינגוף סנטר, כיכר דיזינגוף עד בן גוריון;
-
ימינה בבן גוריון לכיכר רבין, מתחת למרפסת העיריה עד אבן גבירול;
-
ימינה לאבן גבירול, דרומה עד שאול המלך;
-
פניית פרסה באבן גבירול לפני שאול המלך וצפונה באבן גבירול עד רוקח;
-
ימינה ברוקח למזרח, לא עולים על גשר רוקח נמיר, עד פינת רוקח נמיר;
-
ימינה לשביל פארק גני יהושע המקביל לגשר נמיר מעל הירקון;
-
על השביל דרומה עד לירקון, שמאלה מתחת לנמיר ושוב שמאלה בשביל אל חניון הגולפיטק;
-
ימינה אל תוך החניון ומיד שמאלה וימינה אל היציאה מהחניון אל רוקח;
-
ברוקח מזרחה בואכה שער הסיום חמישים מטרים מערבית לגשר הולכי הרגל של אקספו תל-אביב.
נתראה על קו הזינוק, בהצלחה!